Selamat Membaca :)

Vitamin C + Udang = NO !!

                                         

Assalamualaikum, salam tengah hari. Puasa tak hari ni ? mesti lah kan ? Puasa tau, jangan tak puasa. Tapi dalam dalam kita berpuasa, sembahyang jangan tinggal. bak kata ayah uda

"Sembahyang dengan puasa mana dulu dalam rukun Islam?"

so maknanya apa ? sia sia je kita puasa kalau tak sembahyang kerana sembahyang itu lebih utama.

 

hah, kenal tak haiwan ape kat atas ni ? takkan la tak kenal, semua orang pasti kenal udang kan ? sedap kan ? nak nak kalau masak udang sambal petai ke, udang masak merah ke, gulai udang ke, goreng saja pun dah sedap kan ? 

Nak cerita sikit fakta fakta pasal udang,

  • Udang ni telah di cap sebagai makanan laut yang mengandungi tahap kolestrol yang tinggi. Bagaimanapun udang tidak meningkatkan kadar kolestrol badan secara keseluruhan.
  •  Udang juga kaya dengan khasiat Omega 3, Vitamin B12 dan juga niancin, selain bahan galian seperti zink, zat besi dan juga tembaga.
  • Dapat mencegah kanser.
  • Meningkatkan tenaga.
  • Menjaga kesihatan kulit, rambut serta kuku.
  • Menstabilkan kadar gula dalam darah
  • Menguatkan tulang.


dan di atas ni pula gambar buah orange kan ? dan seperti kita sedia maklum, orange sangat terkenal dengan sejenis buahan yang sungguh kaya dengan kandungan Vitamin C.

Antara kebaikan Vitamin C adalah dapat membantu kita 
  • menghilangkan oarut jerawat
  • melicinkan kulit
  • mengatasi masalah kulit
  • melembapkan kulit
  • mengatasi masalah resdung
dan senang cerita baik untuk kulit lah. Tapi di zaman moden sekarang ni semua dah mudah. Tak payah nak kupas orange ni untuk ambil Vitamin C. Pergi je mana mana Farmasi mesti ada jual Vitamin C ni dalam bentuk kapsul ke, cecair ke. mudah kan ?

Tapi baru baru ni uda baru tahu yang Vitamin C ni takboleh di ambil pada waktu yang sama kita makan udang. Uda pun consume jugak Vitamin C ni and tak tahu pun tentang fakta ni. Selama ni main bahan je. Alhamdulillah tak jadi apa apa.

Udang + Vitamin C = Racun Arsenik 

Racun Arsenik tu boleh bawak maut tau. So berhati hati lah kawan kawan semua ye. Kalau makan udang tu, ambil gap lama sikit lah untuk ambil Vitamin C pulak. Jangan pulak berani cuba cuba nak test or nak buat eksperimen pulak ok. Cegah lah sebelum terlambat :)



                                                                                                                                      

No comments:

Post a Comment